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HMB

HMBとはHMBは、BCAAの1つであるロイシンが体内で代謝されたときに生成される物質で、正式名称を”β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸”といい...

ガルシニア

ガルシニアとはガルシニアは、インドや東南アジアなどではスパイスとして利用されている「ガルシニア・カンボジア」という植物から抽出したエキスのサ...

クエン酸

クエン酸とはクエン酸はレモンなどの柑橘類や梅干などに多く含まれ、これらの食材の酸味の原因となっている成分です。クエン酸は疲労回復効果があるこ...

クレアチン

クレアチンとはクレアチンは筋肉中に存在するアミノ酸の一種で、筋肉がパワーを発揮する際のエネルギーを生み出す物質の一つです。クレアチンは最も研...