ゴールドスタンダード 100%ホエイ 【Optimum Nutrition】のレビュー

米国でシェアNo.1を誇るプロテイン、オプチマム社の「ゴールドスタンダード 100%ホエイ」をレビューしていきたいと思います。

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ゴールドスタンダード 100%ホエイの製品情報

基本情報:アメリカでシェアNo.1の超人気プロテイン

ゴールドスタンダードは、アメリカでシェアNo.1を誇る大人気のプロテインです。タンパク含有率が高いことはもちろん、BCAAやグルタミンも豊富に含む高品質でありながら低価格を実現している優れたコストパフォーマンスが人気の理由です。

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また、ゴールドスタンダードは味と溶けやすさも抜群で、はっきり言って非の打ち所のないプロテインと言っても過言ではないでしょう。

成分情報:どれをとっても高含有率の高品質プロテイン

まずは成分の基本情報からみていきましょう。

成分情報(1食分31gあたり)
カロリー 120kcal
タンパク質 24g
脂質 1g
炭水化物 3g(糖質1g)
タンパク質含有率 80%
種類・製法

・WPC(ホエイプロテインコンセントレート)

・WPI(ホエイプロテインアイソレート)

スプーン1杯(31g)でタンパク質24g、タンパク質含有率は80%前後と、低価格帯のプロテインとしてはかなり優秀です。糖質が1gと非常に少ないところも見逃せません。

ホエイプロテインの主な製法には、WPC(ホエイプロテインコンセントレート)とWPI(ホエイプロテインアイソレート)の2つがありますが、ゴールドスタンダードはその両方を含んでいます。

WPCはタンパク質含有率75~80%ほどで安価なのが特徴で、吸収の速いホエイペプチドやカルシウム、ビタミン等の成分も一緒に残しておけるという特徴があります。

WPIはほとんど不純物を含まない製法で、タンパク質含有量95%を超えるプロテインを作ることが可能です。ただし、ホエイペプチドやカルシウム、ビタミン等は少なくなる上、WPCに比べてコストがかかります。

この2つを混ぜ合わせることで、ゴールドスタンダードはそこそこのタンパク質含有率と低価格を両立できているわけです。

また、BCAA5g、グルタミン4gを含んでおり、タンパク質、BCAA、グルタミンどれをとても高含有なのが良いですね。特に変わった成分やビタミン等は添加されていませんが、純粋にタンパク質・アミノ酸の補給源としては非常に優れていると言えるでしょう。

商品ラインナップ

商品のラインナップは以下の通りです。

容量
  • ダブルリッチチョコレート
  • デリシャスストロベリー
  • クッキー&クリーム
  • バナナクリーム
  • バニラアイスクリーム
  • モカカプチーノ

上記を中心として10種類以上

  • 900g(約29食分)

  • 2.3kg(約73食分)

  • 4.5kg(約145食分)

ゴールドスタンダード 100%ホエイの実飲レポート

今回はダブルリッチチョコレート味のレポートをしたいと思います。

海外サプリなのでいつも通りiHerbで購入しました。

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蓋を開けてみると、粉が舞ったりはしませんが、ややふわっとした感じ。匂いはちょっと薄めですが普通にチョコの匂いがします。

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この付属スプーン1杯で24gのタンパク質が摂取できます。

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水の推奨量は6~8オンス(約180~240ml)とのことなので、とりあえず200mlちょっと水を入れてみました。

ちょっと水少ないんじゃないかなーと思ったけど、シェイクしたら綺麗に溶けてくれました。僕の経験上海外プロテインは溶けやすいものが多い気がします。

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味の方はというと・・・

ほう。かなりすっきりしたチョコ味です。変な癖もなく飲みやすいけど、特別ウマイってほどでもないですね。

甘党の僕としてはちょっと物足りない感じ。ただ人を選ばない無難な味だなーという印象は受けました。この味を嫌いっていう人はいないんじゃないかと思います。

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やはり溶けは非常によく綺麗に完飲。ごちそうさまでした。

ゴールドスタンダード 100%ホエイを飲んでみた感想

実際に飲んでみた感想をまとめてみました。

とてもすっきりした飲みやすい味

どれも甘さ控えめで凄く飲みやすい味です。特別ウマイってほどでもないんですが、クドくないからゴクゴク飲めます。海外のプロテインって甘めの味付けをしているメーカーが多いですが、ゴールドスタンダードはそんなことはありませんでした。

溶けがすごく良い

BSN社のシンサ6同様、溶けは非常に良いですね。泡立ちもないしストレスなく飲めました。ダマが残ったり、やたら泡だったりするプロテインが物凄く嫌いな僕としては、この点は好印象でした。

王道のプロテイン

ゴールドスタンダードは、低価格でタンパク質含有量が高くて飲みやすい、まさしく王道のプロテインだと思いました。まあ味は好みがあると思いますが、正直非の打ちどころがないですね・・・シンプルに良いプロテインだと思いました。

ゴールドスタンダード 100%ホエイの各味の感想

ダブルリッチチョコレート

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甘さ控えめのすっきりしたチョコ味。甘党の僕としては少し物足りない味ですが、嫌いな人はいないでしょう。

味が不安ならこの味を選んでおけば失敗はないと思います。

デリシャスストロベリー

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これまた甘さ控えめのイチゴ味。シンサ6のストロベリーミルクシェイクなんかと比べると甘さはほとんど無いに近いですね。でもイチゴの風味は結構あります。水少なめで濃い目で飲むのが美味しい。

クッキー&クリーム

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これは結構甘いです。何よりフレーバーがかなりキツくて、蓋を開けた瞬間部屋の中全体が強烈なクッキー&クリームのフレーバーに包まれてやばいことになります(笑)

美味しいっちゃ美味しいですが、同じクッキー&クリームならチャンピオンの方が美味しいですね。正直あまりおすすめしません。

その他の味

飲みしだいレビューします!

ゴールドスタンダード 100%ホエイはこんな人におすすめ

私の主観ですが、以下のような人におすすめです。

  • コスパの良いプロテインが欲しい人
  • すっきりした飲みやすい味が好きな人
  • オーソドックスなプロテインが欲しい人

ゴールドスタンダードは、さすが米国No.1人気だけあって、コスパ最強のプロテインだと思います。すっきりした味が好きな人や、とりあえずオーソドックスなホエイプロテインが欲しいという人におすすめです。

ゴールドスタンダード 100%の感想まとめ

ゴールドスタンダードは、一言で言うと「コスパ最強の王道ホエイプロテイン」だと思います。迷ったらこれを買っておけばまあ失敗することはないでしょう。

個人的には味がさっぱりしすぎてて物足りない感はありますが、トータルでみるとやはり完成度が凄く高いプロテインですね。

ホエイプロテインで何を買うか迷ったら、ゴールドスタンダードを買っておけばまずハズレはないでしょう。ただし個人的にはクッキー&クリーム以外をおすすめします(笑)

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iHerbについてはこちらの記事で詳しく紹介しているので、iHerbを知らなかった方は是非読んでみて下さい。

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